Start vandaag nog jouw reis om weer

vol energie en zelfvertrouwen te gaan shinen

Een orthomoleculaire aanpak

voor blijvende resultaten

Wie is Jolien?

Dag Leukerds, mijn naam is Jolien en ik vind het superleuk dat je een kijkje komt nemen op mijn website

In mijn zoektocht naar geluk kwam ik in februari 2018 samen met mijn 2 jarige ruwharige teckel/yorkshire Beau, in het geweldig mooie Andalusië terecht. Als in een ruim 5 jaar gekoesterde wens die aan het uitkomen was ging ik mijn nieuwe avontuur tegemoet. Ik was toen 36 jaar oud en ruim 7 kg! lichter


Ook ik kreeg te maken met een typisch ‘ik vertrek’ verhaal, maar inmiddels weet ik m’n boontjes goed te doppen in een heerlijk idyllisch ´campo´huisje met een bewonderenswaardig uitzicht. In het avontuur van de afgelopen jaren heb ik veel mooie levenslessen meegekregen. De overweldigende natuur die ik zover heb mogen ontdekken en nog mag gaan ontdekken heeft me veel rust, ontspanning, vrijheid, ontlading en gelukzalige geluksmomenten gebracht. Hoe mooi, liefdevol en simpel het leven kan zijn!

Echter een zeer pijnlijke onderrug die steeds ondraaglijker werd, verpestte meer en meer mijn levensgeluk....

Soms werd ik huilend wakker en wist ik niet meer waar ik het zoeken moest. Ik maakte mij steeds meer zorgen over mijn gezondheid, mijn werk en mijn sociale leven, mijn kwaliteit van leven.

Wel sporten, niet sporten, nieuw matras , een brace ter ondersteuning van mijn onderrug en hele dagen met een tence apparaat mochten niet baten. Ook fysiotherapie en andere behandelingen hielpen niet. Diagnose Artrose in de onderste 2 wervels en een beginnende hernia. Ik ben nu 42 jaar en nu?

Dankzij een koolhydraatarm diëtist, ben ik mij gaan verdiepen in orthomoleculaire voeding waar mijn reis naar een gezondere leefstijl is begonnen. Ik sta nog aan het begin van mijn reis, het voelt alsof ik voor het eerst in lange tijd grip heb op mijn lichaam. De pijn is minder. Mijn energie groeit. Ik leer te luisteren naar wat mijn lichaam écht nodig heeft. En voor het eerst in jaren voel ik hoop.

Graag neem ik je mee om samen met mij op reis te gaan naar een gezonder en gelukkiger leven. Mijn doel? Dat mijn verhaal jou inspireert om de beste versie van jezelf te worden. Een leven vol energie, vreugde en balans, waar vermoeidheid en pijn steeds minder tot geen meer ruimte krijgen. Samen ontdekken we stap voor stap wat mogelijk is – voor een vitaler en stralender leven.

Veel liefs & gezondheid

Jolien

Privacy Policy | Terms & Conditions |

Copyright © 2025 All rights reserveds